心の健康・人間関係

HSP気質で疲れやすい私が見つけた、心が軽くなる習慣を公開。刺激に敏感で疲れやすいHSPの特性と上手に付き合う方法を体験談とともにお伝えします。同じ悩みを持つ方の参考になれば幸いです。